"जागतिक सूर्यनमस्कार दिन (Jagatik Suryanamaskar Din)" हा दिवस सामान्यत: मोठ्या सार्वजनिक मेळाव्याद्वारे चिन्हांकित केला जातो जेथे लोक एकत्रितपणे सूर्यनमस्कार करण्यासाठी एकत्र येतात. हा दिवस दरवर्षी हिंदू महिन्याच्या माघ महिन्याच्या पहिल्या रविवारी (जानेवारी - फेब्रुवारी) साजरा केला जातो.
Jagatik Suryanamaskar Din:
जागतीक सूर्यनमस्कार दिन (JSD) हा सूर्यनमस्काराच्या सरावाला समर्पित एक दिवस आहे, 12 योग आसनांची मालिका आहे जी सूर्याच्या उपासनेचा एक प्रकार म्हणून क्रमाने केली जाते. हा दिवस भारत आणि नेपाळच्या विविध भागांमध्ये साजरा केला जातो. सूर्यनमस्काराच्या सरावाने(The practice of Surya Namaskar) लवचिकता, शक्ती आणि एकाग्रता वाढण्यासह अनेक शारीरिक आणि मानसिक फायदे असल्याचे सांगितले जाते.
